rozpis cvičení stará vodáreň

Prihlásiť sa na cvičenie
Po kliku Vás presmeruje na prihlasovací formulár

Popis cvičení

Mama Fit Club

Je skupinové cvičenie pre mamičky, ktoré sa chcú po pôrode rýchlo dostať do formy. Deti sú neoddeliteľnou súčasťou tohto cvičenia.

Viac info

Fit Dance

Je skupinové cvičenie plné energie, ktoré v sebe spája
jednoduché tanečné choreografie a cviky na formovanie postavy.
Je pre všetkých, ktorí majú radi hudbu, pohyb a chcú odchádzať
z cvičenia spotení, no o to šťastnejší.

Viac info

Šivananda jóga

Patrí medzi klasickú indickú jogu, a je vhodná ako pre začiatočníkov, tak aj pre skúsenejších. Hodina sa skladá z dychových cvičení, pozdravu slnka a 12 základných ásan s variáciami.

Viac info

Mama & Baby jóga

Ponúka možnosť mamičkám s bábätkami do 1 roka znovuobnoviť svoju fyzickú a psychickú rovnováhu.

Viac info

Tehotenská jóga

Dychové cvičenia, jogové pozície a relaxačné techniky nastoľujú vnútornú rovnováhu a vyživujú nielen nás, ale aj dieťatko. Zároveň nás pripravujú na pôrod a život s bábätkom.

Viac info

Hatha | Iyengar joga

Hatha joga ovplyvnená Iyngarovskou tradíciou je spojením tradičnej a liečebno - relaxačnej jogy, ktorá stavia na dokonalosti prevedenia jednotlivých asan a zároveň rešpektuje duchovnú hodnotu jogy.

Viac info

Jóga pre maminky
s dcérami

Je špeciálne vystavaná tak, aby ju zvládli dospelí, ale aj deti. Počas trvania 10 týždňového kurzu sa vyučujú základy jogy a pranayamy (dýchacích cvičení), partner jogy a relaxačných techník.
Viac Info

Nápojový
lístok

>

Naše Inštruktorky

Zoznámte sa s našimi šikovnými inštruktorkami :)
Viac Info

Tribal Trident ATS° Level 1 | Tribal Trident Fusion Dance

American Tribal Style je farebný a dynamický štýl moderného ľudového tanca, v ktorom dospelé ženy tancujú
V SKUPINE synchrónne na hudbu s etnickým nádychom.

Viac info

Terapia Hatha jogou

Terapia hatha jogou- lekcia vedená v pomalšom tempe ako pri hatha joge, kde dokonale preciťujeme, každý jeden pohyb.

Viac info

rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň
rozpis cvičení stará vodáreň